子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，人流患者要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，下面我们看看大连北医八医院专家的详细讲解。
1、饮食合理，加强营养：人流患者应注意饮食调养，加强营养摄入，因为人流手术会引起少量出血，身体会比较虚弱，所以，人流患者应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。这是无痛人流后的护理之一。
2、注意休息，避免劳累：人流手术后一般应在医院的观察室休息两小时，医生须观察人流患者的血压、脉搏，阴道流血等情况，当这些都无异常时就可以回家了。人流患者回家后应卧床休息3~5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动。人流术后按规定休息半个月，期间避免参加体力劳动和体育锻炼。
3、注意卫生，保持清洁：这也是在人流的护理中需注意的一项。人流后机体抵抗力下降，人流患者要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;人流患者应半月内避免盆浴，勤换洗内裤。
4、禁止性生活，坚持避孕：人流后一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，人流后多数在一个月内，人流患者的卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人流后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。这是在人流的护理中比较需要注意的一点。
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