术后要增加均衡的饮食给以补养，使身体快速恢复健康，快速恢复体力。多吃肉蛋奶豆类食物，五谷杂粮，新鲜青菜，补充恢复时所需要的蛋白质、叶酸、维生素等物质，促进身体尽快康复。下面我们看看大连北医八医院专家的详细讲解。
人流后如何饮食?
1、无痛人流后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。
2、无痛人流后不能吃坚硬的食物。
3、无痛人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在无痛人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。因人工无痛人流后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。
4、无痛人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工无痛人流后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。
5、应补充足够的铁质，以预防贫血的发生，
大连北医八医院妇科诊疗中心服务特色是：24小时免费咨询;电话预约;随时就诊，不必等候;尊重患者为其隐私保密;家庭式关爱，术前、术中、术后有专人陪护和服侍;指导康复，建立热线联系，随时解答问题。
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