25号我女友做的无痛人流，过后下身一直在流血，到现在已经6天了，医生说术后失血正常，不过比较好在饮食上多注意营养。我想问下朋友们，人流后失血，如何进补呢?下面看看大连北医八医院专家详细讲解
回答1：
流产对女性的身体会造成一定的损伤，丢失一定量的血。流产后的女性身体也喜爱那个对虚弱，有的还会出现贫血，因此，术后加强营养是很有必要的。在日常生活中，要加强优质蛋白质、维生素和无机盐的供给，此外还应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。具体来说，人流过后可多吃些鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物的肝、猪血、瘦肉、红枣、莲子，多吃些豆腐、豆干等豆制品，多喝些牛奶;少吃油腻、生冷的食物，多喝些红糖水等。自然流产后，月经没来
回答2：
注意事项和做月子差不多，毕竟这也算是生产1不能碰凉的东西，不能受风2多吃暖胃的，补血益气的食品，比如小米粥，鸡蛋适量，比较好多喝点补汤，可以根据需要进行补充，清淡饮食，不可以过于油腻3红糖，是必须的物品4多休息，不可以过多的用眼，和做家务5注意个人卫生，必须小心继发性感染，可以用清水进行护理。首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
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