人流后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。人工流产后比较先考虑哪些呢?下面看看大连北医八医院专家详细讲解
1、在做完无痛人流手术后，女性应该注意阴道分泌物的情况，通常情况下，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。人流患者如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，应及时去医院检查和治疗，以免病情加重，其次，要坚持避孕，以免再次受孕。这些是属于人流后注意事项之一。
2、人流后注意事项应考虑到子宫内膜还未完全恢复，性行为后易出血及腹痛，不会出血约一周后或阴到无出血后，比较合适开始有性行为，如果仍然有大量阴到出血或是腹部不适，至少要再延后一个月后再开始夫妻生活。人流患者可同时也可以吃一些蔬菜或者水果，能促使身体康复的快，休息期间是避免重力的劳动，不能熬夜，哭泣，碰冷水也切记。
人工流产后的注意事项主要有：
1、人工流产后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
2、在人工流产后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。
3、人工流产时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，比较多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
4、人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。
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