人流后可以吃雪糕吗?人流是意外怀孕女性选择终止妊娠的方式，很多女性都会有贪吃的现象，雪糕就是其中之一，那么对于这部分女性来说，在人流后可以马上吃雪糕吗?针对这样的疑问，我们看看大连北医八医院的专家是怎么说的。
专家介绍，人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
雪糕是属于生冷类食物。而人流就是民间说的坐小月子。忌吃冷，刺激的食物。如果吃凉性食物就会受凉肚子痛的。流血多会导致头晕、受风寒会头痛，容易引发以后痛经等。 专家建议比较好一个月以后再吃，无痛并不代表无害，对女性身体所造成的影响是一样的。
人流后还应该注意哪些问题?
第一，环境要清洁舒适。床上用品要洗干净，房间要做到冬暖夏凉，空气流通，保持空气新鲜。卫生间的马桶比较好为坐式。
第二，要有充足的休息。每天须有8-9小时的睡眠，这样既可促进子宫复位，又可增进食欲。
第三，衣着要合适、身体要清洁。衣着质地要柔软宽松，比较好穿全棉的衣裤，同时要勤换洗，尤其是内衣内裤。
第四，保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。
相信通过以上的介绍，大家已经对“人流后可以吃雪糕吗”有了更深刻的了解。如果您还有其它疑问，欢迎点击上面的“专家免费在线咨询”，或者直接拨打大连北医八医院24小时健康咨询热线0411-84239650
