人流是大多数育龄期女性不得不面对的一个现实，它是避孕失败后怀孕早期所采取的一种补救措施。但误入一些非正规医院、诊所做人流手术，极易造成盆腔感染、继发不孕，月经不调闭经等并发症、后遗症，对女性身心造成伤害。那么，人流后如何休养？大连北医八医院的专家进行了介绍，具体内容如下：
充分休息，“坐小月子”：人流手术后，子宫内膜就会留下一些创面，若是女性朋友过早地活动，就有可能会延长阴道出血的时间，因而，人流手术后女性朋友一定要有充分的休息。
加强营养，尤其补铁：人流手术后多吃一点含有非常多的维他命、蛋白质的清淡饮食，尤其是要补充足够的铁，消除贫血的症状。切忌不要吃生冷、油腻、辛辣以及有刺激性的食物。
子宫维护：大多数流产都需要做刮宫或是吸宫术清除宫腔内的胚胎等残留组织，子宫内膜组织和产道各部位都会受到一定程度上的伤害，倘若不及时维护的话，就有可能会造成一些妇科疾病，严重的话甚至还会引起习惯性流产或是不孕症等。
温馨提示：
如果您的身体出现上述疾病症状或其他不适，请尽早到正规医院就诊。如果您有更多健康问题，欢迎通过以下两种方式获得帮助：
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