无痛人流固然有着无痛和安全等优点，但是毕竟是对子宫进行手术操作。因此在术后要在饮食方面注意调理身体补充营养，才能让身体早日的恢复健康。那么无痛人流后饮食需要注意些什么呢?下面大连妇科医院专家给大家分析。
女性人流后饮食应该注意以下几点：
1、术后既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
2、需要适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视无痛人流者的体质、失血多少，全面衡量而定。要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。应多吃易于消化的食物，补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
3、术后由于身体较虚弱。常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素c、维生素b1维生素b2.因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
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