堕胎后吃什么食物对身体好?大连北医八医院的妇科专家介绍,女性在堕胎后的身体非常虚弱,堕胎后的饮食保养就变得十分虚弱。那么女性在堕胎后吃什么食物好呢?下面就让我们具体的了解一下。
专家介绍,首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。此外,要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。人流后一月内切忌同房。
大连北医八医院温馨提示,如果您有更多健康问题,欢迎通过以下两种方式获得帮助:
1、拨打大连北医八医院24小时健康咨询热线0411-84239650
2、可登陆大连北医八医院网站进行在线询咨