如果在排卵期前后过性生活，活动的精子则可以与卵子相遇，才有可能与卵子结合形成受精卵。下面看看大连北医八医院专家详细讲解
怎么调理内分泌紊乱呢?专家介绍，在日常生活中，保证睡眠，患有内分泌失调的女性，要特别注意保持一个良好的睡眠，充足而质高的睡眠，有助于内分泌的调节。
如果睡眠不好，可以在睡前喝一杯牛奶或者小米粥，洗热水澡也有很好的效果。还有就是选择中医治疗，治疗内分泌失调的另外一个好办法就是中医疗法，针对不同内分泌患者的不同情况，通过拔火罐、刮痧、按摩等方法，使气血得到调理，从而使内分泌逐渐恢复正常。
保持好心情也是调理内分泌紊乱的一种有效方法。患有内分泌失调的女性，容易产生烦躁、不安的情绪，因此如果在工作生活中遇到较大的压力，可能会更容易冲动、苦闷、忧郁、愤怒，所以当产生这种情况时，需要及时将这些负面情绪发泄出去，可以通过与人交谈，做有兴趣的事情，或者参加一些娱乐活动等，主动调节情绪，保持良好的精神状态。
当然，要想有效的调理内分泌紊乱这种现象，也要注意预防，运动能加快人体新陈代谢，提高身体素质，增强人体免疫系统。
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