由于无痛人流是手术因此必定会让女性流失一些血，因此在做完无痛人流后要注意进行适当的补血，特别是体质比较差，失血比较多的女性。
①.多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等富含蛋白质的食物。
②.无痛人流后注意补充水分，但是补充水分就应该少量多次，多吃新鲜蔬菜、水果，避免便秘的发生。
③.适当限制脂肪，忌食辣椒、酒、醋、胡椒、姜等刺激性食品，还有忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
无痛人流后不可以吃什么?
做完无痛人流后的饮食还是有些禁忌的，因为有些食物不利于女性的子宫恢复。那么，无痛人流后不可以吃什么?
①.要避免吃那些油腻的食物，例如肥肉、动物油脂等等高脂肪食物。
②.人流术后要避免吃那些热性如油炸及辛辣刺激性的食物。
③.不要吃过于寒凉的食物。
④.避免吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。
⑤.不要吃过于坚硬的食物。
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