无痛人流手术只要三十分钟就可以离院，这不仅减轻了女性传统女性的痛苦更是缩短了无痛人流手术的时间，这是一种妇科微创，但是尽管如此，女性做好无痛人流手术后的饮食的补给更为重要。那么，人流术后饮食该注意哪些呢？大连北医八医院的专家进行了介绍，具体内容如下：
1、人流后要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
2、糖饯红枣。干红枣，花生米，红糖。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于无痛人流后后贫血或血象偏低等。
3、此外还可以推荐荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
4、人流后不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。此为人流后饮食应注意的事项之一。
5、还可以推荐鸡蛋枣汤。鸡蛋，红枣，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
大连北医八医院专家提醒广大的女性朋友，选择医院一定要选择专业的妇科医院——大连北医八医院采用目前比较先进、比较安全的heis保宫可视人流术，通过严格控制人工流产手术过程的每一个环节，从手术医师到麻醉医师，从术前准备到术后恢复，从手术环境到手术材料等，都是高标准、严要求，大大降低了手术的并发症和后遗症，确保了手术的安全性。
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