专家提醒：人流后子宫保养对于女性的健康而言是非常重要的。那么人流后如何保养子宫?专家表示：术后休息和补养是比较好的方法，此外还需要注意避免同房。
人流后如何保养子宫?主要有以下几点：
◆观察子宫的收缩及阴道出血情况：
阴道出血超过月经量或持续时间超过10天腹痛、发热、阴道分泌物混浊味臭月经过少或术后超过40天不来月经，或仍有妊娠的反应突然发生剧烈腹痛、苍白、出汗、心慌、脉快弱、血压下降，应及时到医院复诊。
◆保持心情愉快：
很多女性朋友做完流产后都会有一段情绪消沉，或担心再次发生流产，或担心会影响以后的生育，这些担心都是不必要的。愉快的情绪，会加速流产后身体的康复，有益于健康。
◆注意休息：
人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。
◆加强营养：
人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。人流后应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。
◆保持外阴清洁：
人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。
◆严禁性生活：
人流术后若过早性生活，易造成急性子宫内膜炎盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
◆不要急于再次怀孕：
一般做流产后子宫内膜需要4-5个月才能完全恢复，在这段时间内，严禁再次怀孕，子宫内膜未恢复正常的情况下，再次人流或者怀孕要小孩对以后怀孕或者生产都会产生不利的影响。
大连北医八医院采用的是先进的技术在有效终止意外怀孕的同时全面呵护你日后的健康幸福，不给生育留下任何隐患。另外，大连北医八医院设有规范化、个性化、微创化、人性化、标准化的手术室。以人流专家在全力保障您手术安全的同时，医疗价格也是公开合理的，以提高医疗质量、降低医疗费用为落脚点，以让女性朋友们得到比较精心的呵护、比较温馨的服务为宗旨，给广大女性带来安全与健康!
温馨提示：大连北医八医院特别开设免费专家在线咨询服务。为您提供更直接、更科学的病情分析和治疗之道。我们承诺：您的隐私我们会严格保密!健康热线：0411—84239650 。
