有很多的女性朋友在人流后不好好护理自己。大连北医八医院建议：在人流后要从几个方面注重自己的身体，如卫生、饮食等。现在我们来说一下人流后不宜吃的食物？
人流后不宜吃哪些东西?
1、不能吃带有油腻的食物、如肥肉、动物油脂等。在无痛人流后胃张力及肠蠕动较弱、就会引起消化不良。一定要限制脂肪的摄入。因为无痛人流之后，完全休息或高脂肪食物，会降低食欲、从而减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也非常容易致胖。
2、应禁忌烟酒、吸烟及喝酒非常不利于子宫内膜的修复，长期的阴道(炎症)流血会加重感染、继发其他的妇科疾病。
3、不可以吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性的食物。因为无痛人流后食物均以温补为好，这些食物不利于健康的恢复。
4、不可以吃生冷的食物、特别是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤到脾胃，从而影响消化。
5、不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物、以免加重流血。油炸的饮食还会加重口干、便秘等症状。忌食带有刺激性的食物、如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官而达到充血，就会增加月经量。
6、人流后不能吃坚硬的食物。
大连北医八医院专家提醒女性朋友：
人流手术的成功与否与人流的时间有着很大的关系，通常无痛人流手术的比较佳时间是在怀孕35-50天的时候进行是比较好的。若超出了手术比较佳时间，女性很可能需要通过引产来解决意外怀孕给身体造成更大的伤害。大连北医八医院专家再次提醒女性朋友不管是流产还是引产都要选择专业的医院进行，降低手术对女性的伤害。
国际化先进技术，体验过的患者都说好!
对于意外怀孕的女性，无痛人流技术的选择如果选对了，那么受术者就不会有任何疼痛和恐惧的感觉，术中不会出现像子宫穿孔，吸宫不全、漏吸等情况的发生，术后也不会出现人流的后遗症。
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