女性们面对突如其来的怀孕,通常都无所适从,而人流就是大部分女性们选择跟无缘的孩子再见的方式。很多女性觉得现在的人流,只是简单的小手术,手术后就不管其他了。这样是不对的,人们常说:身体是革命的本钱!手术后的保健也是至关重要的。
那么人流手术后应怎么保健呢?下面大连人流医院专家介绍几个科学、简单的方法给广大女性朋友。
1.卫生是首要注意的问题,稍不注意就会引起感染。保持外阴清洁,一天比较好用温水清洗1-2次。要用质量合格的卫生用品,内衣裤要勤洗勤换。勤洗澡,不要使用盆浴,一定要淋浴。不要过早性生活,一般一个月后再恢复性生活为佳,具体还是按身体情况来定。恢复性生活后,一定要做好避孕工作,避免再次妊娠。
2.保证足够的休息,精神状态不好,很容易影响子宫恢复。不要熬夜,长期看电视、电脑,这样容易导致精神衰弱,影响人体免疫系统。
3.不要整天坐着或者躺着,适量的活动对身体恢复有帮助。俗语说:要活就要动,这个是有道理的。适量的活动,可以增强身体免疫力,也可以促进人体新陈代谢,给子宫恢复带来帮助。
4.注意饮食,多吃一些含蛋白质和维生素食物。例如:鱼、豆浆、牛奶、鸡蛋等。
5.人流会在子宫壁留下创面,子宫收缩和创面复,都会出现出血情况。一般情况是维持10-15天左右,出血量由多到少,无明显气味。如果持续时间过长,或者有明显臭味的,应该及时到医院就诊。
大连市专业妇科医院——大连北医八医院
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