无痛人流后也应重视饮食的补给，有利于身体的快速恢复。因为流产或多或少地失血，加上流产过程中肉体痛苦和心理压力，都会让身体变得虚弱，甚至有轻度贫血的状况。那么无痛人流后如何调养自己的身体呢?下面我们看看大连北医八医院专家的详细讲解。
1、无痛人流手术后应该在医院观察2小时，期间注意阴道流血和腹痛的情况，如果没有什么反应方可放心回家。
2、无痛人流术后2周时，要去医院进行复诊。
3、无痛人流术后如果有剧烈腹痛和发烧，或者阴道流血超过月经量要立即去医院。
4、无痛人流手术后10日内有少量阴道出血为正常的现象，但是如果长期仍流血要及时去医院就诊。
5、无痛人流后必须要休息2周，并要预防感冒，多吃营养食物，让身体尽快恢复正常。
6、无痛人流术后1个月内禁止性生活，以避免感染妇科炎症。
7、无痛人流后要少吃辛辣刺激性食物，可多吃新鲜水果。
8、无痛人流后要记住每天用温开水清洗2次，还要注意勤换卫生巾，不要采用坐浴，防止感染。
9、普通情况下会在无痛人流术后一个月左右来月经，如长期不来月经也要及时就诊。
10、在手术后一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口也松弛，宫颈内有助于阻止细菌进入官腔作用的黏液栓已被去掉，而新的粘液栓又未形成，所以此时要特别注意个人卫生，因为阴道内的细菌非常容易进入宫腔而导致感染。
大连北医八医院温馨提示：相信通过以上的介绍，女性朋友已对“无痛人流后如何调养自己的身体呢?”有了一定的认识，希望对大家有所帮助。专家提醒女性朋友，日常生活一定要注意自己的身体状况，一旦不适要及时到正规的医院进行检查，以免延误病情。如果您还有其它疑问，欢迎点击上面的“专家免费在线咨询”，我们的专家会及时的解答您的问题。详情请拨打咨询热线：0411-84239650
