便秘引起的应激反应使消化道蠕动加快，刺激子宫紧张收缩，引发短时的剧烈疼痛或加重痛经症状。摄入清淡易消化的食物，保持大便通畅，就可以避免因消化道剧烈蠕动而加重经期疼痛症状。下面我们看看大连北医八医院专家的详细讲解。
一、 手术方法：
1) 传统人流：采取负压吸宫术终止妊娠，其特点是方法操作简便，手术时间短，术后出血少，但因不能清晰看到子宫内的状态，因术后病员可出现剧烈腹痛、心律不齐、血压下降、面色苍白、头昏、出汗甚至昏厥等症状，并可能出现子宫穿孔及吸宫不全、漏吸，术中出血等并发症，故患者对该手术普遍存在恐惧心理。
2) 无痛人流：是在人工流产的同时给予静脉或局部麻醉，使病人在无感觉，无痛觉状 态下完成手术。由于病人在手术过程中身体肌肉松弛，精神放松，使得手术时间短，效果好，大大降低了人工流产并发症的发生，但是子宫穿孔率高于传统的人流或药流。
二、 药物流产
对于年龄在40岁以上20岁以下：患贫血、子宫肌瘤等妇科疾病、重度过敏体质及有烟 酒嗜好的孕妇，不宜采用药物流产。必须在医生的观察和指导下进行。完成药物流产需3——7天，流产后出血时间;较长，个别患者由于出血多、药物不敏感发生流产不全者需要清宫术。
美口服止痛药物，若在加热身体的同时口服止痛药则能将药物起效时间提前一半。
☆子宫：经血若不能畅快地从子宫颈流出，而是潴留在子宫内慢慢流出，就会造成盆腔瘀血，加重经期疼痛和腰背酸痛。
建议：保持头低臀高姿势
分析：痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状
温馨提示：
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