做完药物流产后如何饮食?很多意外怀孕的女性贪图便宜简单就选择药物流产来终止妊娠,专家介绍,如果药物流产没流净的话,对女性的伤害是巨大的。那么做完药物流产后应该如何饮食呢?下面就让我们一起来了解一下。
专家介绍,药物流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。
药物流产后由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。药物流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~1 50克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
大连北医八医院温馨提示,如果您有更多健康问题,欢迎通过以下两种方式获得帮助:
1、拨打大连北医八医院24小时健康咨询热线0411-84239650
2、可登陆大连北医八医院网站进行在线询咨