流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗，因此补充水分非常必要。由于子宫内膜的损伤和内分泌的失调，可以导致月经的短暂失调，下面我们看看大连北医八医院专家的详细讲解。
流产后要多补充蛋白质每公斤体重应给1.5克-2克，每日量约100克-150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等;
补水原则：1、少量多次，减少水分蒸发量;2、多吃新鲜蔬菜、水果，除了帮助补水，对减少便秘也有好处;忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
流产后恢复期为三个月。等到正常月经恢复后，还要再去复查一次，确保子宫恢复如初。据统计，流产后月经恢复的时间比较早为术后13天，比较晚为术后113天。但是，70%左右的妇女于人工流产术后第一个月经周期恢复排卵。
大连北医八医院温馨提示：相信通过以上的介绍，女性朋友已对“做完人流多久来月经?”有了一定的认识，希望对大家有所帮助。专家提醒女性朋友，日常生活一定要注意自己的身体状况，一旦不适要及时到正规的医院进行检查，以免延误病情。如果您还有其它疑问，欢迎点击上面的“专家免费在线咨询”，我们的专家会及时的解答您的问题。详情请拨打咨询热线：0411-84239650
